Tweet |
Sıcaklıklar 10 derece birden artacak: Güneş çarpmasına dikkat
Haftanın en sıcak günleri ülkenin batı ve güney kesimlerinde çarşamba, iç kesimlerde ise perşembe yaşanacak, sıcaklıklar 40-45 derece arasında seyredecek.
Mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklığı haftanın ilk günlerinde azaldı.
Çarşamba gününden itibaren sıcaklık tekrar mevsim normallerinin üzerine çıkacak.
İç Anadolu perşembe günü maksimum sıcaklığa ulaşacak
Hava sıcaklıklarının 5 ila 10 derece artması bekleniyor.
Marmara, Ege ve Akdeniz'de çarşamba günü mevsim normallerinin 10 derece üzerine çıkıyor, 45 derecelere varan hava sıcaklıkları bekliyoruz. İç Anadolu ise perşembe günü maksimum sıcaklığa ulaşacak.
Ankara 39 dereceyi görecek
Çarşamba günü İstanbul'da 37, Antalya'da 42, İzmir'de 43 derece sıcaklık bekleniyor.
Perşembe günü ise Ankara'da hava 39 derece olacak.
Doğu Karadeniz ve Doğu Anadolu'da yarın yağış var
Yurdun kuzey doğu kesimlerinde parçalı ve yer yer çok bulutlu hava hakim.
Doğu Karadeniz, Doğu Anadolu'nun kuzeydoğusu, Samsun, Ordu çevrelerinde yarın öğleden sonra ve akşam saatlerinde yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak bekleniyor.
Doğu Karadeniz'in iç ve yüksek kesimleri ile Erzurum, Kars, Ardahan çevrelerinde yaşayanların dikkatli olması gerekiyor.
Hava sıcaklıklarının cuma günü batı ve kuzeybatıdan başlayarak azalacak. Cumadan itibaren sıcaklıklar yaklaşık 10 derece düşecek.
Güneş çarpması nedir?
Bugünlerde, güneş çarpmasına karşı da dikkatli olunmalı. Güneş çarpması, aşırı sıcak sonucu beden ısısını ayarlayan mekanizmanın bozulmasına bağlı meydana gelen bir rahatsızlık.
Özellikle yaşlılar ve çocuklar için daha tehlikeli. Peki, sıcaklıkların artacağı günlerde nasıl önlem alabiliriz?
- Zorunlu olmadıkça 11.00-16.00 saatleri arasında dışarıya çıkılmamalı.
- Aşırı sıcaklarda gölgede durulmalı.
- Ağır işler ve spor yapılmamalı.
- İnce, açık renkli, bol kıyafetler tercih edilmeli.
- Şemsiye veya geniş kenarlı şapka kullanılmalı.
- Bol bol sıvı tüketilmeli.
- Ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınılmalı.
Güneş çarpmasının belirtileriarasında ise şunlar yer alıyor:
"Ateş (39-41 dereceye kadar çıkabilir), düzensiz kalp atışı, şiddetli baş ağrısı, bulantı ve kusma, davranış, anlama ve algılama bozuklukları."
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Fenerbahçe | 20 | 17 | 1 | 2 | 57 | 16 | 53 | +41 |
2 | Galatasaray | 20 | 16 | 1 | 3 | 38 | 11 | 51 | +27 |
3 | Trabzonspor | 20 | 11 | 5 | 4 | 35 | 22 | 37 | +13 |
4 | Beşiktaş | 20 | 11 | 7 | 2 | 33 | 26 | 35 | +7 |
5 | Çaykur Rizespor | 20 | 9 | 6 | 5 | 25 | 27 | 32 | -2 |
6 | Adana Demirspor | 20 | 7 | 5 | 8 | 33 | 25 | 29 | +8 |
7 | Antalyaspor | 20 | 7 | 5 | 8 | 25 | 20 | 29 | +5 |
8 | Kayserispor | 20 | 8 | 7 | 5 | 27 | 29 | 29 | -2 |
9 | Başakşehir FK | 20 | 7 | 8 | 5 | 25 | 24 | 26 | +1 |
10 | Kasımpaşa | 20 | 7 | 8 | 5 | 33 | 40 | 26 | -7 |
11 | Sivasspor | 20 | 6 | 7 | 7 | 24 | 31 | 25 | -7 |
12 | MKE Ankaragücü | 20 | 5 | 6 | 9 | 26 | 25 | 24 | +1 |
13 | Alanyaspor | 20 | 5 | 8 | 7 | 21 | 29 | 22 | -8 |
14 | Hatayspor | 20 | 4 | 7 | 9 | 26 | 27 | 21 | -1 |
15 | Samsunspor | 20 | 6 | 11 | 3 | 23 | 31 | 21 | -8 |
16 | Gaziantep FK | 20 | 6 | 11 | 3 | 22 | 30 | 21 | -8 |
17 | Fatih Karagümrük | 20 | 5 | 10 | 5 | 22 | 23 | 20 | -1 |
18 | Konyaspor | 20 | 4 | 9 | 7 | 19 | 32 | 19 | -13 |
19 | Pendikspor | 20 | 3 | 10 | 7 | 21 | 43 | 16 | -22 |
20 | İstanbulspor | 20 | 2 | 14 | 4 | 14 | 38 | 7 | -24 |
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Eyüpspor | 18 | 15 | 3 | 0 | 48 | 15 | 45 | +33 |
2 | Göztepe | 18 | 11 | 5 | 2 | 28 | 13 | 35 | +15 |
3 | Kocaelispor | 18 | 10 | 5 | 3 | 30 | 22 | 33 | +8 |
4 | Bodrumspor | 18 | 9 | 4 | 5 | 27 | 13 | 32 | +14 |
5 | Sakaryaspor | 18 | 9 | 4 | 5 | 29 | 20 | 32 | +9 |
6 | Bandırmaspor | 18 | 8 | 4 | 6 | 23 | 15 | 30 | +8 |
7 | Çorum FK | 18 | 9 | 6 | 3 | 32 | 19 | 30 | +13 |
8 | Gençlerbirliği | 18 | 7 | 4 | 7 | 20 | 20 | 28 | 0 |
9 | Ümraniyespor | 18 | 6 | 7 | 5 | 20 | 22 | 23 | -2 |
10 | Boluspor | 18 | 6 | 7 | 5 | 14 | 20 | 23 | -6 |
11 | Manisa FK | 18 | 5 | 6 | 7 | 22 | 19 | 22 | +3 |
12 | Erzurumspor FK | 18 | 4 | 6 | 8 | 17 | 20 | 20 | -3 |
13 | Adanaspor | 18 | 6 | 10 | 2 | 17 | 26 | 20 | -9 |
14 | Keçiörengücü | 18 | 5 | 9 | 4 | 15 | 24 | 19 | -9 |
15 | Şanlıurfaspor | 18 | 3 | 8 | 7 | 11 | 24 | 16 | -13 |
16 | Tuzlaspor | 18 | 4 | 10 | 4 | 17 | 31 | 16 | -14 |
17 | Altay | 18 | 4 | 12 | 2 | 11 | 36 | 11 | -25 |
18 | Giresunspor | 18 | 2 | 13 | 3 | 11 | 33 | 9 | -22 |
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Esenler Erokspor | 19 | 15 | 3 | 1 | 41 | 13 | 46 | +28 |
2 | 1461 Trabzon FK | 19 | 11 | 3 | 5 | 35 | 16 | 38 | +19 |
3 | Bucaspor 1928 | 19 | 10 | 2 | 7 | 26 | 10 | 37 | +16 |
4 | Ankaraspor | 19 | 10 | 2 | 7 | 27 | 16 | 37 | +11 |
5 | Van Spor FK | 19 | 11 | 4 | 4 | 27 | 21 | 37 | +6 |
6 | Yeni Mersin İdman Yurdu | 19 | 10 | 3 | 6 | 28 | 14 | 36 | +14 |
7 | Diyarbekir Spor | 19 | 8 | 6 | 5 | 18 | 15 | 29 | +3 |
8 | Ankara Demirspor | 19 | 9 | 8 | 2 | 26 | 25 | 29 | +1 |
9 | Hes İlaç Afyonspor | 19 | 7 | 6 | 6 | 14 | 14 | 27 | 0 |
10 | Nazilli Belediyespor | 19 | 8 | 8 | 3 | 26 | 31 | 27 | -5 |
11 | Karacabey Belediye Spor | 19 | 5 | 8 | 6 | 16 | 18 | 21 | -2 |
12 | Kırklarelispor | 19 | 5 | 8 | 6 | 16 | 25 | 21 | -9 |
13 | Beyoğlu Yeniçarşıspor | 19 | 5 | 11 | 3 | 18 | 25 | 18 | -7 |
14 | Serik Belediyespor | 19 | 4 | 9 | 6 | 10 | 19 | 18 | -9 |
15 | Altınordu | 19 | 3 | 8 | 8 | 20 | 20 | 17 | 0 |
16 | Kırşehir Futbol SK | 19 | 4 | 12 | 3 | 18 | 36 | 15 | -18 |
17 | Bursaspor | 19 | 3 | 11 | 5 | 13 | 34 | 14 | -21 |
18 | Zonguldak Kömürspor | 18 | 3 | 9 | 6 | 16 | 26 | 12 | -10 |
19 | Adıyaman FK | 19 | 3 | 13 | 3 | 13 | 30 | 12 | -17 |
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Kepezspor FAŞ | 14 | 11 | 1 | 2 | 29 | 7 | 35 | +22 |
2 | Aliağa Futbol A.Ş. | 14 | 10 | 0 | 4 | 25 | 6 | 34 | +19 |
3 | İnegöl Kafkas GK | 14 | 7 | 4 | 3 | 16 | 14 | 24 | +2 |
4 | Ayvalıkgücü Belediyespor | 14 | 6 | 3 | 5 | 13 | 9 | 23 | +4 |
5 | Edirnespor | 14 | 6 | 5 | 3 | 22 | 14 | 21 | +8 |
6 | 52 Orduspor FK | 14 | 5 | 4 | 5 | 14 | 12 | 20 | +2 |
7 | Kırıkkalegücü FK | 14 | 5 | 5 | 4 | 10 | 11 | 19 | -1 |
8 | Mardin 1969 Spor | 14 | 5 | 6 | 3 | 16 | 14 | 18 | +2 |
9 | Artvin Hopaspor | 14 | 4 | 5 | 5 | 14 | 12 | 17 | +2 |
10 | K.Çekmece Sinopspor | 14 | 4 | 5 | 5 | 15 | 15 | 17 | 0 |
11 | Talasgücü Belediyespor | 14 | 5 | 8 | 1 | 17 | 22 | 16 | -5 |
12 | Karabük İdmanyurdu Spor | 14 | 4 | 7 | 3 | 11 | 23 | 15 | -12 |
13 | Gümüşhanespor | 14 | 2 | 5 | 7 | 9 | 21 | 13 | -12 |
14 | Malatya Arguvanspor | 14 | 2 | 9 | 3 | 8 | 17 | 9 | -9 |
15 | Tarsus İdman Yurdu | 14 | 1 | 10 | 3 | 9 | 31 | 6 | -22 |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
20/01/2024 | Kasımpaşa | vs | Hatayspor |
20/01/2024 | Alanyaspor | vs | Çaykur Rizespor |
20/01/2024 | Fatih Karagümrük | vs | Başakşehir FK |
20/01/2024 | Adana Demirspor | vs | MKE Ankaragücü |
20/01/2024 | Pendikspor | vs | Beşiktaş |
21/01/2024 | Sivasspor | vs | Gaziantep FK |
21/01/2024 | Fenerbahçe | vs | Samsunspor |
21/01/2024 | Konyaspor | vs | Antalyaspor |
21/01/2024 | Trabzonspor | vs | Galatasaray |
22/01/2024 | Kayserispor | vs | İstanbulspor |
23/01/2024 | Pendikspor - Kasımpaşa | Pendikspor ligdeki son 8 maçında hiç kazanamadı | Kasımpaşa yenilmez |
23/01/2024 | Beşiktaş - Adana Demirspor | Adana Demirspor ligde deplasmandaki son 10 maçında hiç kazanamadı | Beşiktaş yenilmez |
24/01/2024 | MKE Ankaragücü - Fatih Karagümrük | Fatih Karagümrük ligde deplasmandaki son 9 maçında hiç kazanamadı | MKE Ankaragücü yenilmez |
24/01/2024 | Gaziantep FK - Konyaspor | Konyaspor ligde deplasmandaki son 9 maçında hiç kazanamadı | Gaziantep FK yenilmez |
24/01/2024 | Gaziantep FK - Konyaspor | Gaziantep FK ligde evindeki son 5 maçında hiç kazanamadı | Konyaspor yenilmez |
24/01/2024 | Antalyaspor - Sivasspor | Antalyaspor ligde evindeki son 7 maçında hiç kaybetmedi | Antalyaspor yenilmez |
24/01/2024 | Başakşehir FK - Fenerbahçe | Fenerbahçe ligde deplasmandaki son 10 maçında hiç kaybetmedi | Fenerbahçe yenilmez |
24/01/2024 | Başakşehir FK - Fenerbahçe | Başakşehir FK ligde evindeki son 7 maçında hiç kaybetmedi | Başakşehir FK yenilmez |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
19/01/2024 | Giresunspor | vs | Çorum FK |
20/01/2024 | Erzurumspor FK | vs | Bodrum FK |
20/01/2024 | Boluspor | vs | Bandırmaspor |
20/01/2024 | Kocaelispor | vs | Eyüpspor |
21/01/2024 | Keçiörengücü | vs | Manisa FK |
21/01/2024 | Tuzlaspor | vs | Altay |
21/01/2024 | Şanlıurfaspor | vs | Adanaspor |
21/01/2024 | Gençlerbirliği | vs | Sakaryaspor |
22/01/2024 | Göztepe | vs | Ümraniyespor |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
20/01/2024 | Ankara Demirspor | vs | Ankaraspor |
20/01/2024 | Serik Belediyespor | vs | Diyarbekir Spor |
21/01/2024 | Adıyaman FK | vs | Van Spor FK |
21/01/2024 | Beyoğlu Yeniçarşıspor | vs | Nazilli Belediyespor |
21/01/2024 | Bucaspor 1928 | vs | Yeni Mersin İdman Yurdu |
21/01/2024 | Bursaspor | vs | Karacabey Belediye Spor |
21/01/2024 | Kırklarelispor | vs | Esenler Erokspor |
21/01/2024 | Kırşehir Futbol SK | vs | Hes İlaç Afyonspor |
21/01/2024 | Zonguldak Kömürspor | vs | 1461 Trabzon FK |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
20/01/2024 | İnegöl Kafkas GK | vs | Ayvalıkgücü Belediyespor |
21/01/2024 | Edirnespor | vs | Gümüşhanespor |
21/01/2024 | Karabük İdmanyurdu Spor | vs | Mardin 1969 Spor |
21/01/2024 | K.Çekmece Sinopspor | vs | Artvin Hopaspor |
21/01/2024 | Kepezspor FAŞ | vs | Aliağa Futbol A.Ş. |
21/01/2024 | Talasgücü Belediyespor | vs | Tarsus İdman Yurdu |
21/01/2024 | 52 Orduspor FK | vs | Malatya Arguvanspor |